Streiten unter dem Christbaum
Streitforscher Dr. Christian Boeser gibt Tipps für den richtigen Umgang mit Streit an den Festtagen
Weihnachten gilt als Fest der Harmonie – doch gerade an den Feiertagen eskalieren Konflikte besonders schnell. Hohe Erwartungen, wenig Rückzugsm?glichkeiten und alte Familienthemen machen die Weihnachtszeit für viele zur emotionalen Belastungsprobe. Im Interview gibt der Streitforscher Dr. Christian Boeser von der Universit?t Augsburg Tipps für den richtigen Umgang mit Streit an den Festtagen.? Dr. Christian Boeser: Weihnachten ist ein Fest, bei dem wir idealisierte Bilder im Kopf haben. Aber ebenso wenig wie wir jedes Jahr ?wei?e Weihnachten“ haben, ist das famili?re Zusammenkommen durchg?ngig ein Hochamt der Harmonie. Aufgrund sehr hoher Erwartungen, die sich von Person zu Person unterscheiden, sind kleinere oder gr??ere Entt?uschungen unvermeidlich. Erschwerend kommt die eiserne Regel, man dürfe sich an Weihnachten blo? nicht streiten. Diese gut gemeinte Streitvermeidung führt dann zum lauten Knall.? ? Boeser:?Wir sollten akzeptieren: Wie wir uns in einer konkreten Situation verhalten, welche Fehler wir machen, ist weitaus weniger wichtig als unser Verhalten danach. Schlie?lich gibt es niemanden, der oder die immer alles richtig macht. Wirklich problematisch sind diejenigen, die das von sich behaupten. Deswegen ist es auch empfehlenswert, eine gewisse Fehlertoleranz zu haben, egal ob sich der andere oder wir uns selbst einmal im Ton vergreifen. Wir sollten gro?herzig mit uns und dem anderen sein. Mit uns selbst, weil wir uns dann auch leichter entschuldigen k?nnen. Und mit dem anderen, weil das eine der zentralen Botschaften der Person ist, deren Geburt an Weihnachten gefeiert wird. Boeser:?Zum einen kann man aus Fehlern der vergangenen Jahre lernen. Dafür muss man sich mit sich selbst und mit den Angeh?rigen darüber auseinandersetzen, was der Grund für unangenehmen Streit gewesen ist. Wichtig ist zum anderen die Frage: Was hat in der Vergangenheit dazu beigetragen, dass Weihnachten insgesamt doch ganz sch?n geworden ist? Also nicht nur nach Fehlern suchen, sondern auch nach den Gelingensfaktoren, die in der Vergangenheit dazu beigetragen haben, dass Weihnachten seine sch?nen und besonderen Momente hatte.? ?
?Warum kommt es in der Weihnachtszeit h?ufig zu Streit??
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Wie k?nnen die Betroffenen am besten damit umgehen??
Kann man sich vielleicht sogar schon "vorbereiten" und Strategien überlegen, wie man dem Streit begegnet??
?ber den Forscher
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